Sportowe miejsca

Sonda

Sport, który uprawiam w sezonie zimowym to:
 


Kolarstwo szosowe
Kolarstwo szosowe

Pobierowo-noclegi nad morzem
w domkach letniskowych
Zajęcia dla przedszkolaków
Dla dzieci powyżej 4 roku życia, sportowy świat stoi otworem. Tu już bogactwo różnorodnych, ciekawych dyscyplin jest na prawdę ogromne. Dzieciaki same już potrafią rozróżnić, co im się podoba. A to sprawia, że są podekscytowane i szczęśliwe. Czas, żeby poza zwykłą rozrywką czerpały ze sportu coś więcej. Wielu słynnych sportowców rozpoczęło przygodę ze sportem w wieku dziecięcym. Być może w przyszłości nasze dziecko zasłynie jako prawdziwa gwiazda sportu.

Na początek coś bardzo ekscytującego, niedrogiego, ale sprawiającego mnóstwo frajdy.

Łyżwiarstwo

To fantastyczny sport zarówno dla chłopców jak i dziewczynek. Dzieci w wieku od 4-5 lat mają już bardzo dobrze rozwinięte stawy, więc bez problemu mogą spróbować swoich sił na lodzie. Najważniejszy w tej dyscyplinie jest prawidłowy wybór łyżew. Na początek warto wybrać tzw. łyżwy saneczkowe, które są dużo bardziej stabilne niż tradycyjne. Noga twojego dziecka bardzo szybko rośnie, dlatego też warto zakupić łyżwy rozsuwane.

 

Jeżeli Twoja pociecha zapozna się już z podstawowymi zasadami łyżwiarstwa, można zmienić łyżwy plastikowe na wygodniejsze - skórzane. Należy jednak zawsze zwrócić uwagę, by kostka dziecka była usztywniona. Można wysłać dziecko, na specjalne zajęcia z wykwalifikowanymi instruktorami, jednak jeśli nas na to nie stać, to możemy oczywiście sami uczyć nasza pociechę.

 

Należy pamiętać jednak o kilku zasadach:

- nie ubierać dziecka zbyt ciepło, gdyż podczas ćwiczeń może się zgrzać i tym samym rozchorować

- na początek ważne jest by dziecko miało kask oraz ochraniacze na kolana

- należy pokazać dziecku - jak bezpiecznie się przewracać

- pamiętać o zasadach kulturalnego zachowania się na lodzie

 

Rolki

Są wspaniałą alternatywą w słoneczne dni. Obecnie na rynku dostępne są 3 rodzaje rolek:

-do jazdy ekstremalnej,

-szybkiej

-rekreacyjnej (najczęściej spotykane).

 

W ostatnich czasach sport ten stał się bardzo popularny. W ciepłe, słoneczne dni na ulicach i w parkach można spotkać całe rodziny oddające się rolkowemu szaleństwo. Na początek trzeba jednak zapoznać dziecko z ogólnymi zasadami bezpieczeństwa. Należy też zawsze przypilnować, by dziecko miało kask oraz ochraniacze.

Wiek 4-5 lat to dobry czas na rozwój prawdziwych pasji. W życiu być może okażą się bardzo przydatne. Dla chłopców fantastyczną przygodą mogą być sporty walki. Wybór jest naprawdę ogromny. Oto kilka przykładowych dyscyplin (dokładny opis można znaleźć w innych artykułach ActiveStyle)

-boks

-kick-boxing

-sanda

-boks tajski

-judo

-zapasy

-taekwondo

-sumo

 

Z pewnością pomogą one nabrać pewności siebie i wbrew obawom rodziców, wcale nie uczą przemocy. Chłopcy w tym wieku są zazwyczaj bardzo zaczepliwi i kłótliwi, a zajęcia z doświadczonymi instruktorami pozwolą z okiełznać młodego rozrabiakę. Sport ten jest również dobrym rozwiązaniem dla dzieci nieśmiałych. Pomaga im otworzyć się na nowe wyzwania oraz nabrać pewności siebie.

Taniec

Dla dziewczynek dobrym pomysłem jest kurs tańca. Ostatnio jednak można zauważyć coraz większe zainteresowanie chłopców tą dyscypliną. Z pewnością mają na to wpływ aktualne programy rozrywkowe, których tematem przewodnim jest właśnie taniec. Wybór jest ogromny, z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie:

- latino

- funky

- break dance

- taniec współczesny

- taniec towarzyski

- balet

 

Pierwsze zajęcia są zazwyczaj darmowe, można więc zabrać dziecko na lekcję próbną. Tam dobierze styl odpowiedni dla siebie. Kurs tańca nie wiążę się z dużymi kosztami. Zazwyczaj dzieci nie potrzebują specjalnych butów czy ubrań, chyba że są na tyle utalentowane, że biorą udział w różnych turniejach. Wtedy nie ma co się martwić kosztami, tylko cieszyć się z talentu dziecka.

Ważne, żeby dziecko miało zainteresowania. Być może w którejś dyscyplinie, okaże się na tyle dobre, by dziecięce hobby, potraktować w przyszłości jako prawdziwy zawód.

 

Autor: Magdalena Bienek