|
Narciarstwo ma bardzo długą historie. Ślady używania nart pochodzą sprzed około 5000 lat p.n.e. W średniowieczu było opisywane w skandynawskich legendach czy pieśniach, w tamtych czasach narty służyły do poruszania się, polowań oraz używane były podczas walki. W XIX wieku narciarstwo zaczęło przybierać taka formę jaką znamy teraz, jako dyscyplina sportowa. Pierwsze odbyły się biegi narciarskie w Norwegii. Narciarstwo dzielimy na klasyczne, dowolne, alpejskie, szybkie. Narciarstwo alpejskie jak sama nazwa wskazuje rozwinęło się krajach alpejskich. Ojcem tej dziedziny był Czech mieszkający w Austrii.  Ta dziedzina sportu dzieli się na: Zjazd - konkurencja, w której prędkość jaką uzyskują zawodnicy(nawet do 150km/h),oraz różnica poziomów, są dużo większe od pozostałych konkurencji. Bramki wyznaczające trasę składają się z czterech tyczek i dwóch flag ( boki trasy oznaczone niebieskim kolorem). Jest jeden przejazd, a przed zawodami przymusowy trening na trasie. Slalom- zawodnik ma przejechać jak najszybciej pomiędzy tyczkami( na przemian czerwone i niebieskie). O wygranej decyduje łączny czas dwóch przejazdów, za każdym razem ustawienie tyczek jest inne. Slalom gigant- w odróżnieniu od slalomu trasa jest dłuższa oraz większa jest różnica poziomów. Bramki nieco szerzej rozstawione. Również dwa przejazdy. Super gigant- konkurencja bardzo podobna do zjazdu. Bramki są takie same. Zawodnicy mają dokładnie zapoznać się z trasą, ale nie ma obowiązkowego treningu. Trasa oznaczona niebieskim kolorem. Jeden przejazd. Kombinacja- połączenie dwóch konkurencji: slalom+ zjazd. Zawody odbywać się mogą podczas dwóch dni, liczy się najlepszy łączny czas ( slalom przejazd dwa razy ). Super kombinacja- odbywa się podczas jednego dnia, podobna do poprzedniej konkurencji jednak tu jest jeden przejazd slalomu natomiast zjazd może być zastąpiony super gigantem. W tym przypadku liczba konkurencji może być nawet większa.  Narciarstwo jest niesamowicie popularne, a zamiłowanie do tego sportu wciąż rośnie. Nie tylko aby uprawiać go zawodowo, ale i amatorsko. Rośnie liczba ciekawych nartostrad.„Białe szaleństwo” jest dla wszystkich, którzy lubią aktywnie spędzać czas. Nie trzeba mieszkać w górach, aby móc jeździć, coraz więcej stoków powstaje w okolicach większych miast np. koło Krakowa. Biura podróży organizują jednodniowe wyjazdy narciarskie. Osoby, które jeszcze nie jeździły mogą wypożyczyć sprzęt narciarski, takie wypożyczalnie są niemalże pod każdym stokiem. Można stawiać pierwsze „kroki” na „oślej łączce” gdzie nie przeszkadzają nam osoby już lepiej jeżdżące i można się powywracać do woli. Jednak powinno się szkolić pod okiem fachowców-instruktorów, również prawie wszystkie stoki posiadają szkółki narciarskie. Dobrze dobrany sprzęt to podstawa bezpieczeństwa, jest ogromny wybór nart, butów i zapięć oraz odzieży narciarskiej. But musi być odpowiednio dopasowany i ma mocno trzymać kostkę pod odpowiednim kątem, wiązania ustawia się w zależności od umiejętności i rodzaju jazdy. Główny wpływ na ich regulację ma waga i wzrost. Narty wybiera się podobnie. W sklepach jest wielu fachowców, którzy doradzają jaki sprzęt należy zakupić, jeśli wypożyczamy to w takim punkcie narty tez są wydawane pod okiem specjalistów. Co rok narty powinny być konserwowane i sprawdzane. Sprzęt narciarski nie należy do tańszych wiec organizowane są giełdy narciarskie. Tam można nabyć używany sprzęt w atrakcyjnych cenach. Nie warto przesiedzieć zimy w domu i tylko śledzić zawodów narciarskich przed TV lecz należy spróbować swoich sił na stokach. I nie ważne czy jest się młodym czy starszym, ważne jaką radość się z tego czerpie. Active Style Przewodnik Sportowy - poprowadzi Cię przez Świat Narciarstwa Alpejskiego! Autor: Magdalena Jaworska |
|||||||
|
|||||||
|
|||||||
|
|
|||||||
Nadchodzi zima- czas „białego szaleństwa”. Ferie i urlopy zimowe, a także weekendy są doskonałą okazją do aktywnego wypoczynku. Jednak zanim wyruszycie na trasę zapraszamy do skorzystania z kilku porad dotyczących odpowiedniego przygotowania do zimowych wakacji oraz zapoznania się z zasadami bezpieczeństwa na stoku. 